Ternera estofada con patatas y zanahorias

media75 minCocina compartidabatch-cookguisohorno
👩 Aurora
595 kcal40g18g55g
👨 Antonio
800 kcal56g26g74g
Ingredientes (para cocinar juntos)
- carne de ternera para guisar310 g(~130 · ~180)
- patata310 g(~130 · ~180)
- zanahoria160 g(~80 · ~80)
- cebolla100 g(~50 · ~50)(~1 cebolla pequeña)
- tomate triturado100 g(~50 · ~50)(~½ brick pequeño)
- vino tinto60 ml(~30 · ~30)
- aceite de oliva virgen extra25 ml(~10 · ~15)(~2½ cucharadas)
- laurel2 unidad(~1 · ~1)
- salal gusto
Preparación
- 1Cortar la ternera en dados y salpimentar.
- 2En una olla, dorar la carne con aceite de oliva por todos los lados. Retirar y reservar.
- 3En la misma olla, sofreír la cebolla picada hasta que esté transparente.
- 4Añadir la zanahoria en rodajas y el tomate triturado, cocinar 3 minutos.
- 5Devolver la carne, añadir el vino tinto y el laurel. Dejar evaporar el alcohol.
- 6Cubrir con agua, tapar y cocinar a fuego lento 40 minutos.
- 7Añadir la patata en trozos y cocinar 20 minutos más hasta que todo esté tierno.
- 8Rectificar de sal y servir.