Overnight oats con mango y coco
fácil5 minbatch-cooksin-cocciónvegana
👩 Aurora
400 kcal14g12g58g
👨 Antonio
505 kcal18g16g72g
Ingredientes (para cocinar juntos)
- copos de avena120 g(~50 · ~70)
- bebida de avena350 ml(~150 · ~200)
- yogur griego natural120 g(~50 · ~70)(~1 yogur)
- mango180 g(~80 · ~100)
- coco rallado25 g(~10 · ~15)
- semillas de chía20 g(~10 · ~10)
Preparación
- 1Mezclar la avena, la bebida de avena, el yogur y las semillas de chía en un tarro.
- 2Tapar y refrigerar toda la noche (mínimo 6 horas).
- 3Por la mañana, añadir el mango cortado en dados.
- 4Espolvorear el coco rallado por encima y servir frío.