Gachas de avena con manzana caramelizada

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fácil15 minCocina compartidabatch-cookvegetariana

👩 Aurora

400 kcal15g14g54g

👨 Antonio

510 kcal19g17g72g

Ingredientes (para cocinar juntos)

  • copos de avena120 g(~50 · ~70)
  • leche semidesnatada450 ml(~200 · ~250)
  • manzana220 g(~100 · ~120)
  • canela molida2 cucharadita(~1 · ~1)
  • mantequilla10 g(~5 · ~5)(~1 nuez)
  • nueces25 g(~10 · ~15)(~1 puñado)
  • miel10 g(~1 cucharada pequeña)

Preparación

  1. 1Pelar y cortar la manzana en dados pequeños.
  2. 2Derretir la mantequilla en una sartén y saltear la manzana con canela 3-4 minutos.
  3. 3En un cazo, cocinar la avena con la leche a fuego medio 5 minutos, removiendo.
  4. 4Servir las gachas en un bol y añadir la manzana caramelizada y las nueces.