Batido de fresas con yogur griego

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fácil5 minCocina compartida🌿 De temporadaalta-proteínadulcesmoothie

👩 Aurora

130 kcal8g4g17g

👨 Antonio

200 kcal14g6g24g

Ingredientes (para cocinar juntos)

  • 🌿Fresas225 g(~100 · ~125)
  • Yogur griego natural200 g(~75 · ~125)(~1 yogur grande)
  • Leche semidesnatada125 ml(~50 · ~75)(~¾ vaso)
  • Miel15 g(~5 · ~10)(~1 cucharada)

Preparación

  1. 1Lavar las fresas y retirar los rabitos.
  2. 2Poner las fresas, el yogur, la leche y la miel en la batidora.
  3. 3Batir hasta obtener una textura homogénea y servir frío.